Pernahkah kamu merasa produktivitas dan efektivitas pekerjaan berkurang? Atau apakah kamu merasa jenuh yang luar biasa akan pekerjaan dan rutinitasmu? Jika kamu merasakan kedua hal diatas, maka kemungkinan kamu sedang mengalami burnout. Burnout adalah suatu kondisi dimana kamu mengalami kejenuhan yang luar biasa, dan merasa kehilangan makna atas apa yang sedang dikerjakan. Dikenalkan pertama kali …
Kekerasan Dalam Hubungan, Dan Bagaimana Menyikapinya
Kita tentu masih segar mengingat hebohnya unggahan di media sosial mengenai seorang pemengaruh (selebgram) yang mengalami KDRT. Videonya berisi pengakuan mengenai perkawinannya yang awalnya sering diceritakan sempurna, namun sebetulnya dilanda masalah KDRT. Reaksi masyarakat yang awalnya suportif, lalu mulai merundung dan menilai secara negatif setelah ia terlihat menolak bantuan orang lain dan sampai dianggap “mencerca” …
Lanjutkan membaca "Kekerasan Dalam Hubungan, Dan Bagaimana Menyikapinya"
Perlukah Detoks Media Sosial?
Kehidupan manusia saat ini tidak bisa dilepaskan dari media sosial, menemukan kontak yang telah lama hilang, menemukan komunitas sosial yang baru, mengurangi rasa isolasi, menemukan tren dan informasi hingga banyak profesi bermunculan yang cukup menjanjikan karena inovasi tersebut.Tapi, dibalik gemerlapnya dunia media sosial, sistem tersebut didesain agar kita terus tergantung untuk menggunakannya, membuat kita “tinggal” …
Menikah: To Be or Not To Be?
Kapankah kamu akan menikah? Sebuah pertanyaan pendek yang akan memiliki beragam jawaban dan emosi. Ya, setiap orang mempunyai persepsinya masing masing dalam memandang sebuah perkawinan. Bagi sebagian besar orang Indonesia, menikah merupakan satu tujuan penting dalam kehidupan manusia. Ketika seseorang telah memasuki umur dewasa, yang kebanyakan ditandai dengan kelulusan kuliah dan mulai berkarir, maka secara …
Wajarkah Perasaan Takutmu?
Takut tidak lulus ujian? Takut orang yang kamu suka tidak balik menyukaimu? Takut putus cinta dengan pasangan?Takut susah dapat kerja, atau takut untuk presentasi? Semua tantangan dan ketidakpastian dalam hidup wajar bila memberikan kita perasaan takut, takut gagal, takut tidak menjadi seseorang yang membanggakan, takut membuang waktu, dan lainnya. Rasa takut yang ada tidak harus …